《二十四小时》的节目模式更像是一场敌我双方对战的游戏，其间恰当融入推理、心理战、团队合作等元素，在成熟的故事背景下，一场探险之旅就此展开。将对战限制在24小时内，无疑中增加了紧张感和神秘感。这种紧张的节奏既能使节目悬念迭起，形成的压迫感也让六位嘉宾在最短的时间内用最高的效率适应综艺，爆发潜在的镜头感和幽默感。

《二十四小时》主打悬疑、冒险、对战，节目中六位MC在节目中表现出来的各种呆萌属性，大有“中二”之感（“中二”原意为“在本该成熟的年纪却有着幼稚的表现”，被网友贬词褒用，衍生成“萌萌哒”的意思），因此获称“中二综艺”。

《二十四小时》以游戏为推进线索，从首站的“泰囧之旅”来看，通过“穿越时空门”和“24小时倒计时”两大标志，如同打开了哆啦A梦的百宝袋一样，上演了各类丰富的游戏挑战。上下集的悬念延续加上十二期节目一以贯之的剧情架构，不但考验着几位队员的状态和表现，也一步步吸引着观众的好奇。